网站地图
首页
新闻
电影新闻
电视新闻
人物新闻
专题策划
影评
最新影评
新片热评
经典赏析
媒体评论
电影院
北京影讯
上海影讯
广州影讯
深圳影讯
成都影讯
电影库
典藏佳片
全球新片
即将上映
票房榜
社区
影视杂谈
明星时尚
文化休闲
群组
话题
达人
排行榜
电影榜
电视榜
人物榜
日志榜
话题榜

我爱吃零食http://group.mtime.com/snackfans/收藏

在正常情况下,人们可以通过一日三餐来满足对营养素的生理需要,没有必要再去吃零食。但在某些特殊情况下,吃一些零食对身体会有好处。下面就举几个例子来加以说明:老年人。适当吃些零食对身体健康有益处。为什么呢?因为老年人的消化系统功能减退,如胃液分泌减少及消化道各种消化酶分泌减退,导致消化和吸收功能在一定程度上降低。在这种情况下,如果仍然是一日三餐,就不能满足老年人对营养素的需要。因为消化机能减退,每餐吃得饱一时难以消化吸收,给胃肠道带来较多负担,常常会出现消化不良的症状。如果每餐吃七成或八成饱,在两餐之间感到饿了,吃一点易消化、富于营养的零食,既保证老年人的正常营养需要,又不会给胃肠造成过重负担。
[公告] 各位爱吃零食的筒子们,要常来看看啊!  2008-6-25 15:33:19
我爱吃零食讨论区

全部 | 话题 | 投票 | 精华 | 图帖

  • 标题
  • 发布者
  • 回复/点击
  • 最后回复

共有 89 篇主题,720 篇话题

群组推荐

早餐吃啥 创建于 2007-9-20

性质: 公开, 自由加入

类别:生活时尚

可用积分:10分

管理员: sAssyz 649852JOJO_C 8200142加2等于5 896177 (6人 )
我爱吃零食 12289

成员:1031

在线:1

RSS订阅