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你现在的位置:首页>>群组>>我的减肥日记>>2011-04-20

2011-04-20

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2011-4-20 11:57:47

  第五周第二天




一张煎饼

   跑步两圈,小运动30分钟,走路20分钟




二两米饭,一个菜(豆芽,青菜,鸡肉丝),
已经饱了,但是还是吃了两个玉米小馒头(玉米味的好好吃呀)所以现在是很饱

 

 


两个玉米小馒头,破戒了

 

 

 

     跑步40分钟(今天不想听歌,调的闹钟~),小运动30分钟,

                又只剩我一个人运动了孤独的奔跑啊~~~

--------------------
最暖是拥抱。

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